Semana de preparo físico

Bruninha: Os treinos nesta semana teve como objetivo o preparo físico nosso, estão sendo bem controlado pelo preparador Diego e o fisiologista Nivaldo. Estou suportando muito bem, de momento fiquei preocupada em não aguentar já que há muito tempo não sei o que é treinamento físico e mais por dois períodos. O bacana é que os treinos estão sendo de curto período porém com maior intensidade, percebo que adaptação está sendo mais fácil.